AROMATERAPIA

¿Qué es la aromaterapia?

La aromaterapia se basa en el uso de aceites esenciales extraidos de plantas naturales con el fin de mantenernos sanos y mejorar nuestro equilibrio y bienestar. Los aceites esenciales utilizados en aromaterapia son terapeuticos porque ejercen un efecto potente y eficaz sobre la mente, el cuerpo y el espiritu. Para un uso correcto de los mismos se necesita un conocimiento del carácter de la persona a la que van destinados, tanto si se trata de uno mismo como de otra. LA AROMATERAPIA ES COMO SU NOMBRE LO INDICA, UNA TERAPIA QUE UTILIZA AROMAS, ES DECIR QUE BUSCA MEJORAR NUESTRA SALUD, DEL CUERPO Y MENTE EN NUESTRA VIDA COTIDIANA. Cada uno de los aceites esenciales contienen un amplio espectro de principios activos que la ciencia ha avalado a traves de las investigaciones. Estos aceites esenciales puros, volatiles, ricos en propiedades y en perfumes, son la base de la aromaterapia, pero no se trata solo de perfumarse con ellos sino de encontrar el equilibrio fisico y emocional gracias a ellos.

USOS

Masajes: diluir en un aceite portador. 
Baños de inmersión o ducha: 5 o 6 gotas de aceite esencial en una bañera disueltos en sal o jabón para que se integren en el agua. En ducha, espolvorear el piso con las sales. Las mismas penetran en el torrente sanguíneo a través de la planta de los pies. La espuma puede usarse directamente sobre una esponja. 
Colgantes o vasijas: la porosidad del material de estas piezas permite que el aceite penetre y transmita el aroma natural. Se le agregan 5 o 6 gotas. 
Vaporizador común con agua: una gota de aceite esencial cada 10cm3 de agua. Agite bien antes de usar. 
Nebulizador: una gota de aceite esencial por cada medida de suero fisiológico. Nebulizar durante un minuto.

PRECAUCIONES

En caso de embarazo previamente al empleo de los aceites, consulte siempre con un aromaterapeuta profesional. Mantener los aceites en un lugar fresco, oscuro y fuera del alcance de los niños. Uso externo solamente.En caso de querer realizar combinaciones entre los aceites, consultar previamente para su fehaciente efecto.La dosis para los niños debe ser 1 gota cada 10 ml.